VOICE

産後ケアにぴったり!

産後で、なかなか自分の時間が持てずにいましたが、久しぶりに自分の身体に集中してリフレッシュでき、頭までスッキリしました。視界もクリアになりました。
とても良い時間で、産後の運動にも良かったです。ありがとうございました。

とても効果がありました

とても効きました。当日、翌日、翌々日と筋肉痛でした。いかに日頃、運動不足かを痛感しました…。
また即効性を感じることができ、身体への良い刺激になりました。続ければきっと変わってくるだろうなと感じるので、頑張って継続したいと思います。よろしくお願いします。

毎晩の日課になりました

骨盤ケアのストレッチで、腰痛が楽になりました。毎晩寝る前の日課になっています。(ニックネーム:ポン子)

骨盤の位置

骨盤の位置が整い、股関節の可動域がぐっと広がりました。新しい可動域に合わせて身体が動くようになった気がします。
可動域が広がったことで、凝り固まっていた部分がほぐれたようにも感じます。おかげで身体が楽になりました。ありがとうございました。

インナーマッスルを感じました

インナーマッスルに確実に効いているのが分かった。効いているのがすぐ感じることが出来るので、これは続けて通いたい!
キツかったけど、先生も生徒さんも和気あいあいとしていて楽しかったので、キツくても頑張れそうです。

筋トレにぴったり!

キツい筋トレをしたわけではないのに、すぐに筋肉痛がきて普段使っていない部分を動かしたことが良く分かりました。
帰宅後、キツめだったパンツが難なく入り、特に骨盤が締まったことを実感しました。嬉しい身体の変化です!

2周年記念summerキャンペーン!いろいろ "お得" が沢山!詳しくはこちら!
+