Rester en forme

【BASIC】
C’est une leçon alternant étirement et simple mouvement, parfaite pour les débutants en ballet sol. Il est également recommandé à ceux qui veulent commencer à faire de l'exercice en rééducation.
【CORE】
Une leçon simple qui répète des mouvements simples en utilisant uniquement les muscles qui soulèvent le corps. Vous pouvez vous attendre à améliorer votre posture tout en renforçant votre tronc.

[Classique]

C'est un ballet de sol de style traditionnel qui a également lieu à l'école de ballet nationale européenne. Recommandé pour ceux qui veulent améliorer les compétences de ballet classique et les athlètes.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

PAGE TOP
🎍🎋NEW YEARキャンペーンのお知らせ 1/4(水)- 1/29(日)🎍 詳細はこちらへ
+