O脚の矯正にも役立つ

インナーマッスルを鍛えるので、姿勢はよくなるし、太りにくくなり、足もむくみにくくなります。個人的にO脚の矯正にも役立っています。
あと、お肌の調子もよくなっています。オススメです。