初めてレッスンを受けてみて、激しい動きはしていないのに、身体の内側からポカポカしてきてとても気持ち良かったです。 深層筋を使ったんだなと実感し、鍛えることが出来そうだなと思いました。 次回も楽しみにしています。 （伽月琉架）
