FLOW

ご予約

まずは予約ページより気になるバレエフィットネスのレッスンをお選びください。はじめての方は体験レッスンとなります。

＊はじめての方は、メンテナンス＜ベーシック＞がお薦めです。他に、ボディメイク やバーニングやバレエストレッチ 、そしてバレエなど目的に合わせたクラスをお選びください。

体験レッスン

はじめて挑戦する方はまず、体験レッスンでバレエフィットネスの世界に触れてみてください。
バレエフィットネスは、通常のバレエのようにつま先で立つなど身体に負担をかけることはありません。バレエにストレッチなどの有酸素運動を組み合わせたシンプルな動きです。
はじめての方や運動が苦手な方もぜひご体験ください。

持ちもの
・動きやすい服装、部屋着で可能
・靴下
・タオル

レッスンスタート

目白スタジオではインナーマッスルを鍛え、二の腕やお腹、お尻を引き締めるプログラムなどをご用意しております。体験レッスン終了後はぜひ、ご自分の気になるレッスンを受けてみてください。

月額プランをお考えの方は、ご本人様確認として、印鑑と下記（いずれかの原本）をご用意ください。

必要書類
・運転免許証・健康保険証
・パスポート・外国人登録証明書
※コピー不可
お申し込みの住所と、ご本人様確認書類に記載されている住所が相違する場合は下記をご用意ください。
・電気・ガス・水道・携帯電話などの請求書
・ご本人様名義のクレジットカード（VISA/MASTER/AMEX）

Q&A

よくあるご質問

施設の見学は、営業時間内いつでも無料で可能です。体験に関しては有料ですが、お得なプランをご用意しておりますので、ぜひご活用ください。

1回のみ可能です。体験希望の方はレッスン開始時間の20～30分前にお越しください。

楽に動ける服装（部屋着・パジャマ可）、靴下、タオルをお持ちください。

当スタジオは会員制のスタジオとなっております。ビジター利用も可能ですが、定期的なご利用をご希望の場合は、会員登録をおすすめします。

バレエの経験がなくても、参加できるレッスンが多数ございます。安心してご参加ください。スタッフがご説明しますので、どうぞお気軽にご相談ください。

在籍人数の80%がバレエ未経験の方です。

多くの方が想像する開脚したり、回転したり跳んだりする「踊ることが目的」のバレエとは異なります。ご安心ください。

まずは床バレエの基礎を行う、ベーシッククラスがおすすめです。

完全予約制となっております。専用の予約ページがございますので、そちらからご予約ください。

レッスン開始10分以降のご参加はお断りしております。あらかじめご了承ください。

当スタジオは、月額プランの制度がございます。１回づつご利用できるチケットもございます。

月額プランは、レッスン開始1時間前以降にキャンセルした場合、キャンセル料1,000円（税抜）が発生いたします。

ございます。その間は、毎月施設使用料2,000円（税抜）を頂戴いたします。

退会を希望する前月14日までにご来訪いただき、フロントにて所定のお手続きが必要となります。（書面でのお手続きが必要です）詳しくはフロントまでお問い合わせください。