いよいよ3月!
すっかり気分は春!
世間では色々ありますが、やっぱり何か新しいことを始めたい気分になりますよね

バレエフィットネスby床スタジオ目白では、
4月からの新しいスケジュールをUPいたしました!

NEWプログラムとして!
大人気の燃焼系プログラムピュアパワーの床バージョン「床ピュア」
フォームローラーを使用して、身体をほぐして柔軟性をUPする
「筋膜リリースストレッチ」

バレエをベースにしたエクササイズは
インナーマッスルを鍛えて、
バレリーナのような美しい姿勢を作ります

更にパワーUPしたバレエフィットネス!
皆様、期待してくださいね!

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