長引く自粛生活の中で
情報の波に追い込まれたり
今まで経験をしたことのない状況に気が張り詰めたり
心が疲れてしまったり…
ストレスの多い日々を送っていると思います。
そんな時は
自分の心の中にある思いを解放することが
大切なのではないかなと思います✨
また
そのパワーを別のことに向けるのも
一つの方法かなとも思います💡
例えば
バレエフィットネスに向けてみませんか？
バレエフィットネスは
小さなスペースがあればTRY出来るバレエエクササイズで
子供から高齢者の方まで気軽に出来て
産後の方も行える産後ダイエットもあります✨
自分の中にある思いを何かに向け
解放してあげることで
自身が成長するために何かのパワーに転換することが出来たら
それだけで素敵なことだと思います💓
まずは自分のフィーリングを大切にする😌💕
そして
そんな自分に出会えたことに感謝出来たら
良いのではないかなと思います☺️💕
『一緒に前向きに頑張りましょう
一緒に笑顔でいましょう。』
Stay together❤️😉
